1 libra de harina de amaranto (puedes elegir entre harina de yuca, malanga, camote y soya), 8 onz de poporopo de amaranto, 1 libra de quinoa, 12 onzas de noodles de zanahoria, 12 onz de noodles de zucchini, 5 barritas de amaranto y 2 snacks de frutas deshidratadas.