La infusión de flor de lavanda tiene propiedades relajantes y calmantes que pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, aliviar dolores de cabeza y favorecer la digestión.
Beneficios del té de lavanda
- Relajación: puede ayudar a relajarse y a disminuir los síntomas del estrés.
- Insomnio: puede ayudar a conciliar el sueño.
- Digestión: puede ayudar a mejorar la digestión y a gestionar problemas intestinales.
- Dolores de cabeza: puede ayudar a aliviar el dolor de cabeza.
- Tensión muscular: puede ayudar a aliviar la tensión muscular.
- Inflamación: puede ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento en la piel
Otros usos de la lavanda
La lavanda también se puede utilizar para tratar la cefalea y migrañas, el dolor crónico, y los efectos adversos de las drogas quimioterápicas.