La infusión de salvia tiene varios beneficios para la salud, entre ellos:
- Antiinflamatorio: Ayuda a reducir la inflamación de la garganta, la boca, y las encías
- Digestivo: Favorece el tránsito intestinal, alivia dolores estomacales, y trata diarreas
- Antioxidante: Ayuda a reducir el riesgo de desarrollar diabetes o enfermedades cardiovasculares
- Antibacteriano: Tiene propiedades antibacterianas contra algunos microorganismos
- Hormonal: Ayuda a regular los desórdenes hormonales
- Circulatorio: Mejora la circulación sanguínea
- Glucosa: Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre
La infusión de salvia se puede tomar en cualquier momento del día, pero algunas personas prefieren tomarlo por la mañana para mejorar la concentración.
La salvia también puede ayudar a tratar:
- Hiperhidrosis o exceso de sudoración
- Estomatitis, gingivitis, y faringitis
- Llagas en las encías
- Espasmos gastrointestinales
- Gases
- Acidez estomacal
- Flatulencias
- Hinchazón abdominal
- Cólicos menstruales
- Sofocos de la menopausia