Kefir sin sabor botella

El kéfir es una bebida fermentada que se obtiene a partir de la leche y de nódulos de kéfir. Se trata de un alimento probiótico que contiene microorganismos que pueden ayudar a la salud intestinal.

Beneficios del kéfir:

• Puede ayudar a mejorar la digestión
• Puede ayudar a reducir la intolerancia a la lactosa
• Puede tener propiedades antimicrobianas
• Puede tener propiedades antiinflamatorias
• Puede ayudar a controlar los niveles de glucosa